80 preguntas. Unos 10 minutos. Informe automático por email para identificar señales de burnout, cansancio laboral, estrés acumulado, irritabilidad y dificultad para desconectar.
Pago seguro con Stripe · Informe por email · IVA incluido
Hay personas que llegan al verano con el cuerpo fuera del trabajo pero con la cabeza todavía dentro. Quince días de playa no arreglan por sí solos el burnout, el estrés laboral o el desgaste que llevas meses sosteniendo.
A veces el problema no es solo cansancio. Son señales acumuladas en dimensiones concretas de tu vida laboral y personal: tensión, ritmo, autonomía, identidad, entorno y seguridad psicológica. Y cuando sabes cuáles son, puedes empezar a hacer algo con ellas.
«Quizá el problema no es que seas débil. Quizá es que llevas demasiado tiempo cargando demasiado sin nombrarlo.»
A veces no es fácil distinguirlo. Puedes seguir trabajando, contestando mensajes, cumpliendo tareas y aparentando normalidad, mientras por dentro aparecen señales de burnout, cansancio laboral, irritabilidad, pérdida de ilusión o dificultad para desconectar.
Pulso GRIETA™ no diagnostica burnout. Es una herramienta de orientación personal para ayudarte a ordenar señales, ponerles nombre y tomar conciencia antes de llegar al límite.
No sustituye ayuda psicológica, médica ni laboral especializada. Su valor está en darte claridad, lenguaje y un primer mapa personal de desgaste.
Un informe PDF automático con tu lectura en las seis dimensiones de desgaste, los patrones activados y por dónde empezar.
Garantía, Ritmo, Identidad, Entorno, Tensión y Autonomía. Cada una analizada con sus subescalas para que sepas exactamente dónde está el desgaste.
12 patrones posibles. El informe identifica cuáles están activos en tu caso y qué suele sostenerlos, para que no tengas que adivinar.
No solo un diagnóstico. El informe incluye orientaciones concretas sobre por dónde empezar a recuperar claridad y energía.
10 minutos. Informe inmediato. Sin esperas, sin citas, sin compromisos terapéuticos.
Pago seguro con tarjeta mediante Stripe. Recibes tu informe por email en minutos.
"Me ayudó a ordenar cosas que llevaba tiempo sintiendo, pero que nunca había conseguido explicar con claridad."Inma · Administrativa
"Algunas conclusiones me hicieron reflexionar sobre situaciones que daba por normales y quizá no lo eran tanto."Antonio · Funcionario
"Me ayudó a prestar atención a aspectos de mi vida que había ido dejando en segundo plano sin darme cuenta."Juani · Enfermera
No. Pulso GRIETA™ no realiza diagnósticos clínicos ni sustituye ayuda psicológica, médica o laboral especializada. Es una herramienta de orientación personal que ayuda a identificar señales de burnout, estrés laboral, cansancio acumulado y desgaste emocional.
Sí. Está pensado para personas que sienten que algo ha cambiado: más cansancio, menos ilusión, irritabilidad, dificultad para desconectar o sensación de estar funcionando por fuera mientras se agotan por dentro.
El Pulso GRIETA™ tiene 80 preguntas y suele completarse en unos 10 minutos. Después recibes un informe automático por email.
Pulso GRIETA™ es un test de burnout y desgaste laboral de carácter orientativo. No sustituye ayuda psicológica, médica ni laboral especializada. No emite diagnósticos clínicos ni determina patologías. Su valor está en darte claridad, lenguaje y un mapa personal para dejar de mirar hacia otro lado.